हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा साफ, चमकदार और ताजा दिखे। लेकिन बाजार के महंगे प्रोडक्ट्स हर किसी के लिए नहीं होते और कई बार नुकसान भी कर सकते हैं। अगर आप भी चेहरे की नेचुरल चमक वापस पाना चाहते हैं, तो ये 7 घरेलू उपाय आपके लिए एकदम सही हैं।
- हल्दी और बेसन का फेसपैक
कैसे बनाएं: 1 चम्मच बेसन + 1/2 चम्मच हल्दी + थोड़ा दूध या गुलाब जल मिलाएं।
कैसे लगाएं: चेहरे पर 15 मिनट तक लगाकर रखें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
फायदा: चेहरे की रंगत निखरती है और दाग-धब्बे कम होते हैं।
- एलोवेरा जेल लगाएं
कैसे इस्तेमाल करें: रोज रात को सोने से पहले एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाएं।
फायदा: स्किन को ठंडक देता है और चेहरे को हेल्दी ग्लो देता है।
- शहद और नींबू का मास्क
कैसे बनाएं: 1 चम्मच शहद + 1/2 चम्मच नींबू रस मिलाएं।
कैसे लगाएं: 10 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और धो लें।
फायदा: डेड स्किन हटाता है और चेहरा फ्रेश बनाता है।
- खीरे का रस
कैसे इस्तेमाल करें: खीरे को घिसकर उसका रस निकालें और कॉटन से चेहरे पर लगाएं।
फायदा: गर्मी में ठंडक देता है और टैनिंग कम करता है।
- टमाटर का पल्प
कैसे इस्तेमाल करें: टमाटर को मैश करें और 10 मिनट के लिए लगाएं।
फायदा: ओपन पोर्स कम करता है और रंगत को सुधारता है।
- दूध से क्लीनिंग
कैसे करें: कच्चे दूध में कॉटन भिगोकर चेहरे पर दिन में 1 बार लगाएं।
फायदा: स्किन को नेचुरली क्लीन और सॉफ्ट बनाता है।
- नीम की पत्तियों का पानी
कैसे बनाएं: कुछ नीम की पत्तियों को उबालें, पानी ठंडा करें और चेहरा धोएं।
फायदा: पिंपल्स और इंफेक्शन से बचाता है, स्किन हेल्दी बनती है।
✅ जरूरी टिप्स:
हर फेसपैक हफ्ते में 2–3 बार ही इस्तेमाल करें
धूप में जाने से पहले sunscreen ज़रूर लगाएं
रोज़ाना 8–10 गिलास पानी पिएं
ताजे फल और हरी सब्ज़ियाँ खाएं
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